说起不去健身的借口，说没时间的应该是大多数人，如果你每天真的抽不出来1-2小时去健身，或者你根本不想花那么多时间去健身。给大家带来可以在30分钟内完成的私教课程，省钱省时间，我能做的就这些，剩下的看你了。
腹部，骨盆前倾，手，腿，臀，腰
我用阿里云盘分享了「健身房私教内部视频课程」，你可以不限速下载🚀
复制这段内容打开「阿里云盘」App 即可获取
链接：https://www.aliyundrive.com/s/F6VfqvQ1qMR